每天早晨起床都少不了一杯暖暖的蜂蜜水✨名副其实的一枚养生girl-一直在回购优思益黄盒子蜂蜜作为澳洲国民蜂蜜果然不是吹嘘！符合国家一级品蜂蜜标准的天然成熟蜂蜜，不仅有消炎杀菌的作用，还富含蛋白质和氨基酸，可以增强人体免疫力预防感冒，都是国家级的标准，安全健康方面是妥妥的放心常喝蜂蜜可以通畅肠道和消yan杀jun，对胃炎都有改善效果，所以肠胃不好的宝贝一定要多备一点～升糖指数很低，适合血糖敏感的人群，包括在减肥瘦身的仙女们-我有几种食用方法分享给大家✨直接与温水稀释，早晨来一杯通肠胃✨涂抹在吐司✨下午茶加在咖啡或者茶里✨搭配柠檬小心机女孩还偶尔用它来做面膜，皮肤细腻光滑，摸起来也是无敌了，性价比如此高的蜂蜜

姐妹们，你们怀孕有在吃保养品吗？怀孕之后我发现皮肤状态不如以前了，而且每天还挺困的，我就在网上做了做功课，发现连续四年全国销量领先的小仙炖鲜炖燕窝口碑蛮好的，很多孕妈妈都在吃呢，我也没忍住下单啦，而且我还办了个年卡，年卡性价比很高的，而且是每周都会顺丰冷鲜配送到家哦，下单之后新鲜炖煮，最大程度保证了燕窝的口感。燕窝的捞丝特别的浓稠，而且口感也不错，入口甜甜的，口感顺滑细腻，吃了一瓶还想吃第二瓶呢。孕妈妈喝了之后皮肤会变好，而且还可以补充营养，对肚子里的宝宝也是有好处的哦。再来说说它的燕窝吧，每一瓶燕窝都有溯源码，自己在手机上就可以查询。马来西亚、印尼溯源燕窝，海关正规进口很安全，吃起来更放心。分享给各位孕妈妈！

东北大米主要种植于黑龙江省的广大平原地区，种植在极其肥沃的黑地中，吸收了足够的氮、磷、钾等多种矿物元素，阳光雨露充足，又有纯净无污染的灌溉用水，生长周期一般五个月左右。 高山山泉汇成沼泽湿地，经过植物腐烂形成黑土地，土地肥沃，亿万年的黑土层厚度达2米，土中含有机物高达10%以上。选自天然水源灌溉，河水日晒充足，加之高寒地区的黑土、气候的孕育，赋予大米灵性，滋养出有机香米。 选用稻花香2号种植出来的，种出来的大米粒形饱满，腹白晶莹，煮成米饭软糯香甜，更有剩饭不回生，冷却不粘稠的特点。

近几年，养生这个话题特别的火，养生不仅是针对中老年，对于每一个人都适用，越早开始养生，身体状态越好。我很多二十几岁的同事，早就过着保温杯泡枸杞的生活了。秋季养生，应该吃什么样的食物，我们一起了解一下。

红枣糕是我国传统糕点之一，但随着时代的变化，红枣糕的外形和口味也逐步做出了调整。今天，Bingo就要给各位喜欢吃红枣糕的吃货种草一款好吃的红枣蛋糕，它就是泡吧桂圆红枣蛋糕！

今天要做的这道炸鸡腿还有点小特别，把鸡腿做成棒棒锤状，可以直接上手啃着吃。外皮脆内里嫩，吃起来也不会很油腻～

夏天最爱这个懒人早餐，三块钱做一大盘，香软开胃，十分钟端上桌

平民美白水被发现，每天坚持喝一点，淡化斑点，肌肤像被冻龄了

我最喜欢的就是下班回到家中的时刻，吃着钟爱的零食窝在沙发里看电视了，其中还有一样是最必不可少的，那就是小酒啦！不过考虑到自己的酒量，还有第二天还要上班，我都只会选择一些低度数的，让自己在微醺状态就可以了，而我必选的肯定就是RIO微醺鸡尾酒啦！这次我选择的是RIO微醺小美好组合，每一种口味都能让我的休闲时光变得多姿多彩，而其中我最爱的就是白桃接骨木花风味和白葡萄风味。说到这很多人就想问了接骨木花是什么东西？其实接骨木花是市面上少有的一种口味，它是意大利林荫街树所生长的一种花朵，是一种带有麝香葡萄优雅甜香味的小黄花。这个白桃接骨木花风味入口就带有一些接骨木花香气的味道，后面满口甜甜的桃子味，喝起来有一种“恋爱的感觉”，很适合小女生喝。而白葡萄这个也是甜甜的很好入口，酒味会比接骨木花风味稍微重一些，但是果香味也很浓郁，喝起来有一种“想见你”的感觉。每次回到家中，倒出一杯RIO微醺鸡尾酒，加上几块冰块，看着这诱人的小气泡就会让人忍不住的想来上一口。一个人在家，不管是煲剧啊，游戏啊，放空啊，或者睡觉前，试着来一瓶RIO微醺吧，尽情的享受一个人的小美好。

为什么好多人都反应，白灼的虾又腥，肉质又老，压根就不好吃；那小编只能跟你说：对不起，不怪虾不好，只能说明你的手艺没有学习到家；真正好吃的白灼虾，是不会用清水煮的，而是采用隔水蒸制的方法哟

我们生活存在着各种各样的菌类，菌是我们可以食用的真菌的总称，它的结构非常简单，植物拥有叶绿素，但是菌类没有，不具有光合作用，菌类无论在任何环境中均可以生存，尤其是潮湿的环境中。

这份爱意满满的自制早餐非常适合送给最爱的那个她，即使是没有进过厨房的直男或者厨房小白也可以轻松完成。酸酸甜甜的口感，我把它取名为——恋爱三明治。

虎皮青椒是一道用青椒做的下饭菜，因为青椒表面被炒得有些许焦焦的斑纹看起来像虎皮而得名。今天就教大家如何做~

晚餐来上一杯冰啤酒，真的美滋滋，要是有美味小菜佐酒，再约上三五好友，生活真是太美妙啦。今天就分享一道适合下酒的快手小菜吧。

今天再给大家分享一款特别的鱼，不仅和酸菜鱼一样好吃，而且吃着新鲜，最关键的是还能补充多种营养！就是这道百香果酸汤鱼啦~

在犯懒不想运动减肥的时候，它就是不二之选。美容养颜的菌类，刮油的嫩豆腐，还有提鲜的虾仁，这汤的味道好极啦~

今天分享一道看着就要流口水的超超超硬菜！排骨咸香酥软，香而不腻，一咬就轻松脱骨；年糕糯唧唧又有弹性，有嚼劲但却不费牙；整道菜汤浓汁香，有肉又有主食，金红的色泽让人看了就收不住食欲。

手撕鸡加茉莉花是什么味道呢？没品尝之前，大家肯定和我一样，觉得这两样组合在一起会是一道黑暗料理，但吃过做出来的成品之后，我只能说大家都想错了！

铜锣烧简单易做，松软可口，中间夹着甜蜜的红豆泥，男女老幼都很喜爱，我想这份铜锣烧，也能给你带来满足和惊喜！

又给你们省钱了，这款网红甜品花10元就能在家做！